#24岁小伙熬夜加班后发现嘴歪了#，#你熬的夜都记在身体上了#

【24岁小伙熬夜加班后发现嘴歪了，你熬的夜都记在身体上了】24岁的小李因经常熬夜加班，近日发现嘴巴歪了、右脸僵硬，被诊断为“面神经炎”，经15次治疗后已恢复正常。面色暗黄、头发干枯、不断长胖、经常忘事……经常熬夜不仅更容易变丑，对身体的伤害也是不可逆的。北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒表示，要获得健康睡眠，一是不要睡得太晚，保证时间；二是睡眠要有规律，熬夜不应成为常态。