篮球年末狂欢月

你更喜欢哪种投篮方式❓

一、1-motion

代表球员：库里、利拉德、特雷杨

二、2-motion

代表球员：乔丹、科比

共通点

1、出手点都在头顶

2、由下朝上发力

3、身体开始下落才出手，防守球员不好找到封盖点

不同点

1、1-motion出手在在附近

2、手臂和腿部同时发力

3、手腕、手肘、手臂一个动作一气呵成

4、球在上升过程中就已经脱离手指

1-motion的优势在于力从地起，适合超远投篮，对于肌肉力量要求不高。
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