在一次比赛的前夜，阿尔特塔让所有...

在一次比赛的前夜，阿尔特塔让所有队员围坐在桌旁，每人面前放半个柠檬。然后阿尔特塔要求大家尽力挤自己面前的柠檬，之后每个人向右移动一个位置，用更大力气挤自己面前的那个曾被队友挤过的柠檬。这个过程重复了一遍又一遍。阿尔特塔想传递的信息是，当你认为自己已经尽力的时候，如果愿意挤，你总会找到更多的能量。 阿森纳