姐妹们 分享一本情绪管理的书每次...

姐妹们 分享一本情绪管理的书
每次来大姨妈的时候我特别容易情绪上头 比较失控的那种 真的挺讨厌经常被情绪左右的感觉 工作游戏什么都不得劲 看看书确实会好些 冷静些我只想要情绪稳定的生活