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青图云赠书 智慧语录 《时代周刊》年度影响人物 禅僧大师枡野俊明写给压力和“内卷”时代的宽心禅《我想开了》，缓解年轻人工作、社交、婚恋上的焦虑和烦恼。

看完书里44个禅宗智慧，凡事情想得开，焦虑不再来！

如果你常常因为一些琐碎小事而想东想西、苦恼不已
比起自己的想法，更容易被他人的言语左右
因为某事感到郁闷，而且很难从负面情绪中抽离出来

一定要读一读这本《我想开了》，超人气禅僧大师枡野俊明根据自身多年的人生经验，通过饱含哲理与禅意的语言，就日常生活、人际交往、职场规则、人生态度等方面，传授44个宽心的禅宗智慧，帮你摆脱焦虑，活出真实、自在、无忧无惧的快乐人生。

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