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什么是中医正养？
中医正养，就是根据每个孩子不同的消化能力来进行喂养。

每位家长都了解孩子的身体状况，每个孩子的身体能承受的东西是不一样的，没办法按照千篇一律的食谱标准去喂养。

中医正养就是要认识疾病的根本，根据不同孩子有不同的喂养方式，要想让孩子远离打针吃药，就要从食物、从根源上下手， 来增强孩子的免疫力。

北京科学技术出版社出版的这本《羊爸爸讲中医正养》，作者用九年中医正养的实践经验，讲清楚中医育儿的奥妙，总结出一套让孩子少生病、不生病的育儿之道；用通俗易懂、简明幽默的语言普及中医育儿知识带领家长读懂、学会中医育儿的奥妙，让普通父母具备中医思维与基础育儿技能。

书中总结出2大正养原则，84条正养细则，76道正养食谱，旨在帮助家长建立中医思维，并将其融入日常育儿生活的饮食、起居等各方面，从根本上增强孩子体质。

如果你想将流传千年的中医智慧应用于孩子的饮食生活，让孩子远离“打针”“吃药”，那么这套拿来即用的中医育儿方案最合适不过啦～

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