不要做任何没有乐趣的事情...

不要做任何没有乐趣的事情，出于对生命纯洁的爱，而不是出于恐惧，内疚，羞愧、职责或义务来选择生活，是爱惜自己的重要表现。
——马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》