想把这本书讲给你听

世界读书日想把这本书讲给你听
似乎到了一定年纪，中国人骨子里埋藏的养生念头就会自动觉醒，当90后们已经保温杯里泡各种，80后的我开始觉得《黄帝内经》咋这么有嚼头，一读再读。
我喜欢《黄帝内经》并非因为它是中医宝典，更是喜欢其中透过养生治病而传递的生命观。
就拿这几年大家经常会说到的“生命额度”话题，很多人颇有宿命感“人生自有剧本，额度也有定量”，《黄帝内经》则认为“生病起于过用”，过度消耗是生命的杀手。任何行为，不论是让你快乐兴奋的，还是让你痛苦劳累的，控制不好度量，都是对生命的快速消耗。
这是所谓的能量守恒定律。退未必不是进，静亦是动。想要得到，或许先要停下索取的手。知节制，而后能养福泽。
当下很多的人间悲剧，源头多起源于贪欲，不该强求的非要强求，不该索取的非要索取，每天费尽心神耗尽精血，用快速消耗生命刻度的方式，去换一些俗世中耀眼的东西。
我们总说生死无情。可无情的不是生死，是不管不顾不计代价的自己。
这几年大家越来越喜欢一些探讨生命哲学的书籍，也在尽力养成更健康深邃的生命观，大概就是在经历过一次次生死之后，对生命的一种反思。