充分解释了小时候我为什么讨厌运动和阅读...

充分解释了小时候我为什么讨厌运动和阅读，而现在却对这两件事充满了兴趣。人需要感受到自主和胜任、还有联结，才能保持内在动机。为人父母，也时刻提醒自己对孩子要尽量减少控制性的语言、控制性的方式。