#非正式会谈# 快乐是自己给的

非正式会谈
快乐是自己给的！
这是我在看《非正式会谈》的时候，钱多多说的一句话。

快乐确实是自己给的，
如果我们过于纠结某个事情，我们可能短时间内不会快乐，
但如果我们放下执念，放弃纠结不重要的事情，那么你会发现世界很美好，一切都很美好。

你可以从身边的小事感到快乐，
比如随机播放音乐刚好放到你喜欢的一首歌，
比如读书时读到自己喜欢的片段，
比如自己喜欢的up主更新了，结果发现你俩的观念不同而合，
比如闲下来的时候可以做自己喜欢的事情……

快乐都很多种，但大部分的快乐应该源自自己，而非他人，
如果我们必须依靠别人才能快乐，那多么悲哀，多么无趣。
你自己有选择权，选择让自己快乐地过一天，还是满脸愁容的过一天。
即使现在可能有什么不开心的事情或者不好的境况，
但我们可以改变自己的心态，让自己活得更轻松一些。