每次在健身房看见XJBL的人都很想上...

每次在健身房看见XJBL的人都很想上去指导一下，但都忍住了，因为这种突然的行为无论是否处于好心，对于别人都可能是一种冒犯。
只有很熟经常见面的人我才会大胆上去指导。
比如下图这个小伙子，每次看他练的重量很大，但背就是没感觉，就是练不出来，带他练了几次找到背部的发力方式，现在进步非常明显，找到正确的训练方式现在对健身这件事也越来越上瘾了！
找到属于自己的乐趣健身也可以很开心～
对于我来说看到对方进步也是件很有成就感的事！
健身