今日练功小记： ...

今日练功小记：
早期微博里我写到以身解手+以身使手；但没交代次序，练时是先练以身使手，当以身使手练出来以后，再练以身解手同时出以身使手矣；为何要这样哪？因为练到以身解手时你没有以身使手的基本功，你是解不开的，此一也；练到以身解手时已经开始练龙捜骨之功夫了，是牵一发而动全身，脊一转身手已解开，无暇其它矣，此二也。
愿练到此者注意以下细节，转关之时定七星一定要完美的演绎，不然你就会感到小腹气足，功夫越大小腹气感越强，其身伤害也就越大矣，实是定七星不真也。定七星真则不会有小腹气鼓鼓的感觉，因气随之经络运行矣，安有饱涨之觉，小腹是有若无实若虚也。
就说这么多吧，祝愿所有有缘人都功有所成。
………峰之体证。