这位姐妹的减肥行动力简直让人极度...

这位姐妹的减肥行动力简直让人极度舒适
把碳水降低➕适度运动真的很有用！我只尝试过一下下就能感觉到有瘦，而且没有运动，就少吃主食类，但后面因为出差了半个多月又断了！马上要重新开始啦！！！