独一无二的你

一个月的生酮期结束后
我又回归了低碳饮食
打算生酮和低碳之间按月循环

生酮期间瘦了4.5斤
为了即将到来的夏天 也得再加把劲刷刷体脂了
不需要变很瘦，但要努力练出漂亮的线条

不过，无论怎样，都请保持你的自信
因为，由内而外散发出来的光彩
能超越外貌、肤色和体型
独一无二的你是最美哒
独一无二的你运动就是坚持生酮饮食