今天河南一个学生过来，学孙氏太极拳

今天河南一个学生过来，学孙氏太极拳。练了不到40分钟，全身湿透。

我一直强调筋骨与气息二合一，在通透的状态下，全身拉老牛筋，均衡。
太极拳太极