运动打卡第69周第1、2、3天
- 言爱咕咕
- 2022-07-22 07:03:07
运动打卡第69周第1、2、3天。1、2室内慢跑30mins，第3天，坐推腿臀108kg各1组118kg各1组128kg各2组。138kg成功臀推上去1个，算新纪录了。加8-10km/h慢跑30mins。之前晒伤的地方在脱皮了，好像水煮蛋的撕膜。本来也没什么照片但有几量好看的偷拍的车子…继续保持。 
运动打卡第69周第1、2、3天。1、2室内慢跑30mins，第3天，坐推腿臀108kg各1组118kg各1组128kg各2组。138kg成功臀推上去1个，算新纪录了。加8-10km/h慢跑30mins。之前晒伤的地方在脱皮了，好像水煮蛋的撕膜。本来也没什么照片但有几量好看的偷拍的车子…继续保持。