#臀部训练# 臀冲如何正确判断脚的支撑距离

臀部训练 臀冲如何正确判断脚的支撑距离？

之前不少朋友反馈，没有镜子反馈或者其他人监督的情况下，总是不好确定双脚摆放的位置。下面的小窍门快来get一波运动康复