大众业余爱好跑者，不要盲目追求3分配4分配...

大众业余爱好跑者，不要盲目追求3分配4分配，因为你比赛用不着，即便装x，整起来也挺累。遵照内心的意愿，咋舒服咋跑，就对了！对于大众跑者来说，跑步是健身，不是拼命，所以享受过程，乐在其中就好！运动健身