#运动健身# TRX 四大优点... 减肥知识Tips 2022-12-20 18:38:53 运动健身 TRX 四大优点：1、只要有一个门就可以挂起来。2、练背的方式更加简单。3、几乎每一个动作都能练到核心。4、减轻了锻炼中对膝关节的负担。下面推荐 9 个TRX动作，感兴趣就来尝试一下吧~
