感冒了要不要跑步？

【感冒了要不要跑步？】感冒了，就要减少训练量，患上流感，伴随有发烧状况的话，要彻底停止训练；这时候你的身体非常虚弱，伤病的风险也会相应增加。 v跑体验官跑步