运动打卡 连续两天21.1km的半马训练打卡...

运动打卡 连续两天21.1km的半马训练打卡，这几天基本雨战，我压低配速，也算三年来最慢的半马配，但很开心！最后一天的最后7km是真的跑不动了，配速一泻千里，也就直接放了，马拉松是一场修行！回家立刻补了两块巧克力一包牛肉干，一称体重，重了2斤，修行失败