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生活手记运动打卡微博影像年plog
图1～3是今天的晚餐，蔬菜汁和盐水煮大虾，运动后补补，鸡蛋可能买的是初生蛋，个头小，所以吃两个。
图4是中午急走一小时，耗了524大卡；步频比昨天快一些，所以 图5的步数比昨天多了几百。
图6是吃了晚饭洗完澡称的，打卡三天应该已经减了两斤了，要保持。
图7～9是回家走楼梯，因为觉得不怎么累，就从负二层一直走到33层天台，耗时十分钟。本来想在天台拍下夜景的，但有电子门禁，没带卡出不去，隔着窗拍了一张。