膝盖应该完全恢复了,跑完无锡也没... 田小七_7 2025-03-28 08:42:14 膝盖应该完全恢复了,跑完无锡也没有出现任何不适,后面调整下跑步频率和节奏,该玩就玩,还跑就跑,还浪还得继续浪跑步打卡