5个瑜伽动作改善圆肩驼背

5个瑜伽动作改善圆肩驼背！如果你也圆肩驼背，头伸前，盆骨前倾，小腿粗壮，假胯宽！那就赶紧试试这几个动作吧，全身都能拉伸到，每天坚持会得到结果的。瑜伽普拉提