又又切克闹 健身Day47✅有氧舞45分钟➕腹肌撕裂15分钟。
最近体重体脂都降了点,觉得有了成果。今天为接下来一周半的旅行收拾行李,拿出来疫情前的衣服,还是穿不进去仔细算了算
很久没摔过了火辣辣的疼到睡不着
现在痛经+膝盖痛双重折磨,磕了个EVE止疼片
我跟你们讲是怎么摔得…本来我是因为经期的原因不能骑,可是东西到了,你不可能不去试,心痒痒,我想着
阿诺德经典赛十分精彩看得我蠢蠢欲动
希望我也能尽快登上这个舞台
成为阿诺德舞台上的中国力量
惠乐对于健美的追求 对于美感的诠释激励着我们一代健美人前进 瑞思拜