2025年01月22日 运动健身 总共30公斤片是我的极限... 总共30公斤片是我的极限,两年来每次完全适应它们后,刚想加重量,必感冒发烧一次,不得不躺平一段时间,然后从10公斤开始慢慢恢复……多少次了,所以,基本放弃再升重量了,凑合就这吧,加杠
2025年01月22日 运动健身 冬天最快乐的事情就是滑雪啦滑雪不... 冬天最快乐的事情就是滑雪啦 滑雪不愧被称为白色鸦片 真的会上瘾 早上去滑雪的时候还下着雪 一边飘着雪花 一边滑雪真的是顶级浪漫啊 滑雪的日子真的超级勤劳 每天6点多就起