肝若不好，全身上下都有“信号”...

肝若不好，全身上下都有“信号”

1、头发非常爱出油，每天不洗头就不能出门的那种，同时掉发严重；

2、容易口干口苦，有口臭，还经常放屁；

3、眼睛容易干涩，长期有明显的黑眼圈；

4、指甲上面有竖纹，脸上长斑；

5、背后非常油腻，粉刺痤疮多；

6、情绪非常不稳定，莫名其妙地发火，然后有莫名的抑郁，经常全身疲倦乏力；

7、腹部的赘肉非常多，体味儿大；

8、晚上失眠多梦，凌晨一点左右会惊醒，还会偏头痛；

9、白头发多，年纪轻轻就两鬓斑白；

10、大便粘稠，冲不干净，小便非常黄。

春季养肝正当时，不治已病治未病

肝不好，要饮食清淡，少喝酒，不吃发霉食物，不熬夜，每天乐乐呵呵，平时也要多注意养肝护肝。

可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，一天泡1袋，清肝泻火、疏肝解郁、排解肝毒。

春季养好肝，健康一整年！ 肝脏要富养，别让你的肝太辛苦！