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桑叶是个宝,6大功效请收好原创...
闲在居士
2021-09-08
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养生
桑叶是个宝,6大功效请收好
原创 温暖中医
桑树,大家都不陌生,桑树的叶子可以养蚕,蚕宝宝吃了以后长得白白胖胖的,说明这桑叶啊的确是个好东西,至少它不伤人。
今天我们就来聊聊桑叶的药用价值。
1、桑叶可以调理风热感冒
感冒了,很多人总是分不清风寒还是风热,大家啊记住了,寒是种阴邪,最喜欢和阳气对着干,所以风寒感冒的人比较怕冷。而热是种阳邪,相比之下,人就没那么怕冷。
人体有自己的一套防御体系,当邪气来犯的时候,会主动开启战斗模式。外界的阳热之气和体表的阳卫之气打起来了,这个时候,人的感觉首先是热,就是发热的症状比较明显。虽然热但是汗又出不来,或者说出得很少,因为卫气都被调动起来去攻击外邪了,哪还有多余的心思去顾及毛孔,毛孔打不开,人就出不了汗。
此时的主战场还在体表,五脏之中,肺主皮毛,所以肺脏多多少少会受到些影响,肺又开窍于鼻,鼻子会特别干,干到什么程度呢?像是要往外冒火一样。还会嗓子疼,因为咽喉是肺的门户,也是抵御外邪入侵的一道屏障。
最后阳邪容易损伤津液,津液一伤,人就会觉得口干口渴,老想喝水。
有风了,桑叶可以疏风,有热了,桑叶又能散热,疏风散热,桑叶最擅长调理风热感冒,用的时候,再加点菊花、夏枯草,三味药各10克熬水喝,或者直接买中成药夏桑菊颗粒,越早服用效果越好。
2、桑叶可以调理脱发
有一种脱发是因为肝风内动。肝在中医五行中属木,特别容易动风。肝在身体里刮起一阵阵风,把头发都给“吹没了”。有人可能觉得难以置信,看看大自然就知道了,大自然的风刮得特别猛的时候,什么花草树木都能连根拔起。
这样的人一定是肝火特别旺的人,就是老容易生气的那一部分人。每生一次气,肝就震怒一次,肝火烧到一定程度以后就会生风,叫热极生风,也叫肝风内动。
桑叶镇肝息风,可以把肝风平息掉,唐代的《千金方》中就有关于“桑叶治头发不长”的记载。
桑叶治脱发可以熬水喝,也可以加点黑芝麻,一起打粉,用蜂蜜调和成丸子,叫桑麻丸,每丸约9-10克,每次服用一丸,早晚各一次。
黑芝麻有什么作用呢?肝属木,肾属水,肾水生肝木,肾是肝的母亲,生气次数多了,不仅伤肝,也伤肾。打个比方,儿子的积蓄消耗得差不多了,作母亲的会稍微帮衬一下,中医叫子盗母气。黑芝麻在这里可以填补一下亏虚的肾精。
3、便秘的人用桑叶煮水喝,可以通便
桑叶适合哪种便秘呢?肺火重导致的便秘。肺与大肠相表里,肺火把肠道里的津液烤干了,没有了津液的润滑作用,排便的时候感觉就会干干的,涩涩的,很困难。桑叶清肺火,能够把亢盛的肺脉降下来,肺脉一降,就好像开闸放水一样,原本干枯的河道就能被水流慢慢覆盖。
4、眼睛的一些问题也可以用桑叶来调理
因为眼睛和肝是相通的,眼睛就像是肝脏开在头面部的一扇窗口,肝开窍于目嘛。肝脏有了火气,沿着经脉一路烧到眼睛那里,把原来干净的部分烧得通红,最常见的就是熬夜以后,眼睛干涩热痛,有红血丝。还有更严重的整个眼睛都变红,像兔子一样,西医叫结膜炎,中医叫白睛溢血,民间也叫兔子眼。桑叶既能清肺火,又能清肝火,用在这里是比较对症的。
5、桑叶可以治疗头痛
这种痛往往是胀痛,痛的同时脸颊泛红,这是肝火往上走,把气血也一并带了过去。甚至还有一点头晕,古人说风、火、痰、虚,都会让人摇摇欲坠。肝火烧起来了,肝风也跟着刮了起来,这就是“无风不作眩”。这种头晕头痛,用桑叶就管用。
6、桑叶可以止盗汗
宋代的《夷坚志》中记载了这样一则医案,说严州的山上有座寺庙,某天,有一僧人恰好云游到此,寺庙香火鼎盛,来来往往的人也多,但是这人非常的不一样,哪不一样呢?他比别人都要瘦,吃的也不多,而且一到夜里就出汗,每次醒来,衣服都湿透了,据他自己说,这种现象已经持续了近二十年。大家看,夜里出汗,这不就是我们现在常说的盗汗么?
庙里的老和尚得知此事以后,说:“我有药治你这病,包你好。”老和尚这话说得很有自信啊,说完就到院子里摘了一大把桑叶,烘干以后,研成粉末,每次取6克,嘱咐僧人用米汤服下,一连吃了三天,居然真的把二十年的盗汗给治好了。
元代的《丹溪心法》中也有“桑叶焙干为末,空心米汤调服,止盗汗”的记载。
桑叶为什么有这个作用?
盗汗,大多是因为阴虚,阴虚则内热,身体里的这个热聚集起来把阴赶到皮肤外面去了,简单来讲,就是阴津被扰不能内守而外泄。
桑叶苦寒能清热,甘寒能益阴,所以能调理盗汗。正如《本草经疏》所言,桑叶“甘所以益血,寒所以凉血,甘寒相合,故下气而益阴,是以能主阴虚寒热及因内热出汗。”
桑叶最简单的用法就是煮水喝,每次取10-15克,脾胃虚寒的人不要忘了加几片生姜进去。
提示:文中处方,请在专业中医指导下辩证使用。
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