切换导航
艾久久资讯网
首页
(当前)
头条
电影
军事
时尚
热门
社会
数码
汽车
体育
搞笑
影片
新鲜事
游戏
美食
股市
校园
美妆
婚恋
科技
健康
美女
动漫
电视剧
旅游
萌宠
育儿
读书
综艺
运动健身
音乐
设计
艺术
房产
情感
明星
宗教
家居
科普
星座
国际
舞蹈
三农
法律
辟谣
军事
历史
养生
瘦身
财经
我为什么劝你冬天早餐加把坚果
生命时报
2022-01-19
0
首页
>
养生
【我为什么劝你冬天早餐加把坚果
】坚果属于种子,其中蕴含着植物萌发生长所需的各种营养成分,更适合在寒冷季节给人体补充营养。早餐吃坚果,不仅可以改善三餐比例,另一方面,早餐后人体代谢水平较高,这时吃一把坚果反而会抑制午餐和晚餐的食欲,更有利于控制体重。推荐早餐准备一些核桃仁、松子仁等。
还愣着干嘛,吃起来~
郑重声明:图文内容整理自网络,版权归原作者所有,如作者信息标记有误,请联系我们修改或删除,多谢。
返回
返回首页
上一篇
#装明白#骨折就要喝排骨汤的观念是...
下一篇
甜菜根,性平、味甘,含有蔗糖...
栏目热门
网站首页