常吃木耳三大好处

【常吃木耳三大好处】木耳被誉为“素中之荤”，常吃有3大好处：①养颜美容；②减肥清道防结石；③预防心脑血管疾病。出血性疾病患者、腹泻者和孕妇不宜多吃。