10种活血化淤食物

【10种活血化淤食物】1.黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。2.洋葱：辛温，归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。3.生姜：性温，味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒作用。4.大蒜。5.黄酒。6.醋。7.玉米油。8.鱼。9.西红柿。10.山楂。