世界公认最健康的10水果 杭州肋骨鼻隆鼻综合修复整形医生 2022-06-21 13:21:24 【世界公认最健康的10水果】苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。排在苹果之后的是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄 健康2030 健康为本
