只喝冷饮不喝水，这样好吗？

这个问题吃什么 吃出好气色 【只喝冷饮不喝水，这样好吗？】
夏天几乎一直喝冷饮吃雪糕，从不喝热水，这样对身体好吗？
是非常不利的，夏季是阳胜于外而虛于内，人体阳气处于蓬勃向外发散的状态，气血运行旺盛，且活跃于机体表面；而留在体内的阳气却是亏虚的，要养护的就是这内虚之阳气。一杯冰水下肚，只是感觉凉快了，殊不知人体为了保持体温，需要产生更多的热来对付这种骤然的低温，不但起不到消暑的作用，还伤害了体内本就亏虎的阳气。肠胃受到过量冷饮刺激，会加快蠕动，影响吸收。夏季体温较高，如果这时肠胃骤然受到刺激，很容易会导致腹痛和腹污，危害健康。