扁鹊三豆饮!健脾胃、消水肿!消暑除湿热!
健康养生 三豆饮扁鹊的名方!
夏日饮品 平平无奇的3种豆子搭配，作用却了不起!
肾主水，调节体内水液平衡中起到极为重要的作用。体内水液的潴留，分布和排泄都离不开肾。
脾恶湿，身体水湿过重，湿困脾胃，会影响脾胃消化，没胃口，出现水中肥胖~
该升的不升，该降的不降，精微之气不能生化，体力就会下降~食材:
黑豆50克，绿豆50克，红豆50克，加水1200毫升.煮至豆子熟烂。煮豆水，代茶饮。
豆子不浪费，加点糖，就是一道美味的甜点!
三豆饮，可作夏日家里常喝的消暑饮品，健脾祛湿热，补虚劳，消水肿，解暑解渴。
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