#健康# 甲亢、甲减、甲状腺炎...
- 王珍高级营养师
- 2022-07-07 07:50:02
健康 甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节患者人群，建议吃这几类食物，康复效果事半功倍。
1、甲亢患者饮食
鸡肉、猪肉——补充热量
牛奶、鸡蛋、黄豆——补充蛋白
大豆、糙米、瘦肉——补充维生素B
2、甲减患者饮食
动物奶、鸡蛋、大豆——补充蛋白质
菠菜、芹菜、黄瓜——补充维生素
动物肝脏、紫菜——补充铁元素
3、甲状腺炎
蚕豆、黄瓜、南瓜——补充纤维素
橘子、胡萝卜、白菜——补充维生素
4、甲状腺结节
苹果、玉米、荞麦——补充维生素
蛋类、豆类、干果——补充蛋白质
1、甲亢患者饮食
鸡肉、猪肉——补充热量
牛奶、鸡蛋、黄豆——补充蛋白
大豆、糙米、瘦肉——补充维生素B
2、甲减患者饮食
动物奶、鸡蛋、大豆——补充蛋白质
菠菜、芹菜、黄瓜——补充维生素
动物肝脏、紫菜——补充铁元素
3、甲状腺炎
蚕豆、黄瓜、南瓜——补充纤维素
橘子、胡萝卜、白菜——补充维生素
4、甲状腺结节
苹果、玉米、荞麦——补充维生素
蛋类、豆类、干果——补充蛋白质
