会造成脾胃受损的原因有哪些炎炎夏日...

会造成脾胃受损的原因有哪些

炎炎夏日，高温酷暑，三伏天人的消化功能会相对减弱,从而导致胃肠疾病高发。从中医角度，胃肠疾病在这个季节高发有其特定的原因。

①气候湿热影响脾运化
夏季炎热多雨，湿热之气较盛。中医认为，脾主运化，喜燥恶湿，主要功能是运化水湿。如果外界气候湿热较重，容易湿热困脾，从而阻碍脾的运化功能，体内的湿热也会越聚越多，胃肠功能必然会受到阻碍和影响。

②饮食不节损伤脾胃功能
夏天气温升高,是各种细菌、病毒活跃的季节，如果人们在生食瓜果蔬菜前清洗不彻底，或不注意手部卫生，就容易导致细菌、病毒的感染；高温季节食物容易腐烂变质，进食这些食物也易导致胃肠道感染；在这个季节避免冰凉辛辣食物，清淡为宜，否则会损伤脾胃功能，影响运化吸收，出现胃肠疾病。

③起居失常损脾碍胃
夏季贪凉，长期吹电扇或处于低温空调室内，易导致脾胃受凉，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状；夏季气温高，人体容易大量出汗，容易耗气伤阴，如果不及时补充水分和电解质，或者熬夜等不能保证充足的休息，会导致口干、口苦、食欲下降、便秘等症状发生。另外，长期处于烈日之下或高温环境出现中暑也会出现胃肠道症状。

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