一“莲”多用！清热排湿还开胃，轻松度过#三伏天#

【一“莲”多用！清热排湿还开胃，轻松度过三伏天 】
出门五分钟，流汗俩小时！入伏后，很多人直呼高温天气简直难熬，不仅出汗多还没有胃口。眼下正值初伏时段（7月16日-7月25日），我们不仅要防暑 降温，更要在饮食上多加留意。广州医科大学附属第五医院中医科梁健宁主治医师给大家推荐一个夏日盛产且浑身是宝的可药用植物——莲花，介绍其如何“一莲多用”，帮助大家清热祛湿，外加开胃：“吃嘛嘛香”。
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