#身体有16条健康底线#，每个人都要守住

健康保卫战 【身体有16条健康底线，每个人都要守住】如果将人体比作一台机器，要保证其运行良好，除了各器官正常工作，身体系统还要遵循一些数据指标。比如，每日喝水量、排便频率、果蔬肉食摄入量等。一旦超过指标上限，身体就可能出现故障，诱发疾病。戳图查看医生总结身体各项健康指标的底线↓ （生命时报）