#健康公告牌# 煲汤是传统的进补方法...

健康公告牌 煲汤是传统的进补方法，不少人甚至认为汤煲得时间越长越好。殊不知，汤煲得时间过长，很易丢失大量营养。
另外，我们都知道吃海鲜喝啤酒易引发痛风，却不知道喜欢吃牛羊肉也同样危险，因为这些食物中也富含嘌呤。尤其是牛羊肉、海鲜等，吃着肉也许没什么反应，可一喝汤就易出事，这是因为食物中的嘌呤都溶解在味道鲜美的汤里了。