强脾胃的4大穴位,经络按摩手到病除

  • 脾胃老中医赵国秀
  • 2022-09-08 02:00:57
【强脾胃的4大穴位,经络按摩手到病除】
1、公孙穴:
公孙穴有健脾益胃、理气止痛,能通治人胸部、腹部的一切问题。如腹胀、不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛等,多可以通过按揉公孙穴来治疗或缓解
穴位位置:
正坐垂足,从足大趾内侧后一关节处往后推按能找到一个弓形骨,弓形骨后端下缘的凹陷处即是此穴
2、漏谷穴:
漏谷穴有健脾和胃、利水除湿的功效,是健脾要穴。可以治疗腹胀,肠鸣,小便不利,消化不良等
穴位位置:
在内踝尖与阴陵泉穴的连线上,距内踝尖6寸,胫骨内侧缘后方
3、血海穴:
血海穴是生血和活血化瘀icon的要穴,有通畅全身气血的作用。血海穴也是女性保健最常用穴位之一,能通知各种与血有关的疾病,不管是出血、淤血、还是贫血、血不下行,都可选用此穴
穴位位置:
平坐,双腿自然放平,一腿屈膝,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方,在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉,顺着这块肌肉摸上去,顶端即是血海穴
4、大横穴
大横穴具有温中、健脾、理肠的功效,能有效保护肌肉,增强脾胃运化能力,减缓脂肪堆积。按摩大横穴可治疗气血瘀滞化热引起的便秘、肠痈icon以及虚寒洞泄、着凉腹痛、体虚多汗。
穴位位置:
取穴时,肚脐时左右六指宽处即为大横穴
微博健康公开课当代名医穴位解读
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