温度日渐走低，人们的食欲也会因此增加

温度日渐走低，人们的食欲也会因此增加。今天教大家DIY一款洛神玫瑰柠檬茶。
[花茶食材]： 洛神花3朵、 玫瑰花3朵、 干柠檬1片
[养生重点] ： 理气导滞、 解腻、 促消化。
洛神花具有解油腻促食欲之效， 玫瑰花作为很好的药食同源之品， 帮助理气活血， 柠檬含有丰富的维生素， 三者搭配一起可缓解消化不良症状如腹部胀闷、腹痛等。
[温馨提示]： 脾胃虚寒、 胃酸过多、 胃溃疡者慎饮； 生理期、 妊娠期的女性忌饮。
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