调脾不调肝，等于瞎胡干！
调肝不调脾，难有好身体，《伤寒论》里说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思是说呢，若我们的肝出现了问题，脾也必受影响，所以我们调肝的同时也要健脾。肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。当一个人肝气不舒，疏泄能力就下降了。脾胃失去了肝气的帮助，好像失去了伴侣一样，变得呆呆的（如纳呆），没有劲头工作。这种肝失疏泄、脾失健运的状态，我们叫它肝郁脾虚。肝郁脾虚的人会出现晚上难以入睡，容易醒，舌体胖，舌边有齿痕，食少纳呆，神疲懒言，精神疲倦，少腹胀痛，腹胀便溏，大便粘马桶，头晕耳鸣，胸胁胀痛，咽干口燥，口干口苦，情志抑郁等。
肝病健康早期肝硬化
