中医说的“脾”不是横在腹中的那个...

中医说的“脾”不是横在腹中的那个可以切除的实体脾脏，而是涉及消化系统、免疫系统、循环系统的身体多项功能的总称!

脾虚的女人老的快，因为脾胃是人体气机蕴藏的中枢枢纽，同时也是化生气血、化生水谷精微最基础的脏腑，需要把摄入到脾胃的食物变成精气，变成气血，滋养头目，滋养四肢百骸，滋养脏腑，滋养肌肉!

脾虚身体有哪些症状?
1皮肤暗沉，面色发黄。
2肌肉松弛，面部松垮。
3头发枯槁。
4大便不成型。
5肠胃消化能力弱，口气重，吃一点凉的硬的食物就难受。
6人乏力没精神，容易焦虑，失眠。

健脾粉可以改善脾胃不和。
养生