家常菜 黄芪6种搭配喝法...

家常菜 黄芪6种搭配喝法 ，养血补气好气色|||适当的食用黄芪可以起到补气的作用。
黄芪可以炖汤，煮粥，或者泡茶可以可以起到很好的补气作用。而黄芪不同的搭配也对应不同的身体调理。
分享黄芪的 6种搭配~赶紧收藏起来。
黄芪➕枸杞
【作用】补气yi肾，养肝明目
【适合人群】气虚乏力，用眼过度的人。
⭐黄芪➕玫瑰
【作用】补气活xue，疏肝养颜
【适合人群】肝气郁结，月经不调，气虚痛经的女性。
⭐黄芪➕陈皮
【作用】补气祛湿，理气健脾
【适合人群】体内湿气重，脾胃不好的人。
⭐黄芪➕胎菊
【作用】补气升阳，清热平肝
【适合人群】燥热上火，口腔溃疡，喉咙痛的人。
⭐黄芪➕茯苓
【作用】补气健脾，抗衰去黄气
【适合人群】四肢浮肿，身体乏力，皮肤发黄的人。
⭐黄芪➕红枣
【作用】补中益气，养血安神
【适合人群】气血不足，脸色苍白，手脚冰凉的人。

️黄芪虽好，也有使用禁忌。
❗❗以下几种情况不能服用
❌发热的人不宜食用
因为黄芪能固表，会把病邪关在体内，无法从体表宣泄出去
❌阴虚体质不宜服用黄芪
因为阴虚容易产生内热
❌经qi不易服用黄芪
因为黄芪鼓气生xue，会造成经量增多。
❌孕妇等人群不要使用黄芪。
❌阴虚体质不宜喝黄芪。(两颧潮红、手足心热、潮热盗汗，心烦易怒，口干，头发、皮肤干枯)
❌湿热内热人群不宜喝黄芪(便秘，口舌生疮、咽喉肿痛，口苦口臭，食欲不振容易上火)。
❌身体有炎症的情况也不宜喝黄芪。