#肩颈酸痛# 正在低头的你...

肩颈酸痛 正在低头的你，可以针对来活动你的颈椎长时间的错误姿势，导致肌肉的拉扯紧张，让你感到酸痛不适。适合的活动也能帮你减轻这份压力。
但如果你经常出现疼痛头晕的症状，就需要及时来检查颈椎的问题了运动康复