健康小提示：在2020年——2023年之间...
- 山那边的女巫
- 2022-12-12 07:54:06
健康小提示：
在2020年——2023年之间，很多人会中招这几个健康问题：
1，腰椎颈椎脊椎，已有的问题容易加重，哪怕没有这类健康问题，更要防患于未然，不要做低头族，玩手机要有限制。
2，喜欢喝酒的人，以及肝部本来就有问题的人，疾病容易加重，这几年要减少喝酒的频率，更要文明规范酒桌行为，主要是为了保护小心肝儿
3，抑郁症，强迫症，这两类精神方面的问题会加重，尤其是原本就有点抑郁的人，这两年可能过得更不是很如意，严重者会走极端
4，很多人容易皮肤状态不好，长痘痘，皮肤暗沉，发青发黄等等，尽量早睡早起，气色好才是真的好
5，部分人的三高和心脑血管容易加重，这类人日常心里负担比较大，容易悲观抑郁，尤其是48岁以上更要关注。
以上五条是这几年最容易出现的健康问题，有则改之无则加勉，那么会有小伙伴问了，这几年如何养生呢？
早睡早起，积极乐观，忘掉不开心，忘掉不愉快，多吃素食，少吃油腻肉类，把家里的工作位置打理的干干净净，这就是最好的旺顺之运
姓名与命运
姓名与命运
在2020年——2023年之间，很多人会中招这几个健康问题：
1，腰椎颈椎脊椎，已有的问题容易加重，哪怕没有这类健康问题，更要防患于未然，不要做低头族，玩手机要有限制。
2，喜欢喝酒的人，以及肝部本来就有问题的人，疾病容易加重，这几年要减少喝酒的频率，更要文明规范酒桌行为，主要是为了保护小心肝儿
3，抑郁症，强迫症，这两类精神方面的问题会加重，尤其是原本就有点抑郁的人，这两年可能过得更不是很如意，严重者会走极端
4，很多人容易皮肤状态不好，长痘痘，皮肤暗沉，发青发黄等等，尽量早睡早起，气色好才是真的好
5，部分人的三高和心脑血管容易加重，这类人日常心里负担比较大，容易悲观抑郁，尤其是48岁以上更要关注。
以上五条是这几年最容易出现的健康问题，有则改之无则加勉，那么会有小伙伴问了，这几年如何养生呢？
早睡早起，积极乐观，忘掉不开心，忘掉不愉快，多吃素食，少吃油腻肉类，把家里的工作位置打理的干干净净，这就是最好的旺顺之运
姓名与命运
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