安安茶活动中，单盒直降+买1送1
- 邱正宏
- 2023-01-04 10:57:51
睡不着，
与其躺着数羊，
不如起来摁脚：
咱们脚上，有个“涌泉穴”，是中医肾经的井穴，所谓“井”，就是肾水的发源之地。
点揉涌泉穴，可以刺激一身之水充盈、上布，将亢奋在上的“虚火”引下来，虚火降了下来了，人就不那么兴奋了，就能安然入眠了。
当然，这也是缓兵之计，根上改善，需要内调。
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