痛风最害怕的5种食物1、蒲公英的根作用...

痛风最害怕的5种食物

1、蒲公英的根

作用：利尿解毒

蒲公英的根泡水喝是可以降尿酸的，是因为蒲公英素有“尿床草”之称，排泄次数增加，从而使尿中的尿酸能够排出，从而达到降尿酸的作用。

2、菊苣根

作用：降尿酸、血脂、血压

菊苣根是一种药食同源的植物，有一定降尿酸作用，也有一定的降血脂和血压的效果。同时还可以调理肠胃、通便、润肠。

3、栀子

作用：清热抗菌、降压

《本草纲目》栀子味苦、性寒，归心、肝、肺、胃、三焦经，具有清热、抗菌、降压；保肝利胆的作用。可以泡水喝也可以外用

4、葛根

作用：消肿止痛

葛根泡水具有一定的降低尿酸作用，如果患者存在高尿酸血症，建议可以适当的长期使用葛根泡水，但是要看一下尿酸水平的高低是否已经形成了痛风。

5、桑叶

作用：疏散风热

桑叶可以很好的降低血液的粘稠度， 也有很好的安神助眠，润肠通便，清肺对血管，肝，肺，肠道，关节，眼睛有很好的好处。健康中医痛风