长春粉丝，用完这套饮食+外用方案...
- 邱正宏
- 2023-01-20 20:18:09
长春粉丝，用完这套饮食+外用方案，皱纹改善明显！其实，想抗皱抗衰，吃对、用对，一点也不难：
1，吃对：
补充维生素A：推荐食物：鸡蛋、胡萝卜、猪肝，帮助加快皮肤更新速度。
补充维生素C：推荐食物：猕猴桃、青菜、柠檬，能促进胶原蛋白的合成。
补充维生素E：推荐食物：杏仁、黑芝麻、亚麻籽油，辅助减少因氧化而造成的肌肤衰老、松弛。
图方便，大家也可以补充复合维生素。
2，用对：
选择含有视黄醇、六胜肽、维生素C等”抗衰核心成分“的护肤品，淡化鱼尾纹等真性皱纹。
选择含有甘油、神经酰胺、透明质酸钠等”保湿核心成分“的面膜，改善干纹等假性皱纹。
想保湿+抗衰一步到位，推荐大家我研发的“轻卡面膜”，特别加入透明质酸钠、杜仲树皮提取物，深层保湿同时，能对抗氧化、恢复肌肤弹润，全网超1.5万人在用，反馈不错。
现在买1送1中，睡前涂抹，还方便免洗哦！→
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