健脾暖胃的醪糟小米蛋...

健脾暖胃的醪糟小米蛋：
适合全人群，特别是胃寒、痛经的女人们。

我推荐的紫米醪糟1/5瓶，20克小米（这是我反复试过，认为很适合一个女人的量），加适量水，
煮到小米熟，
卧一个荷包蛋，加几滴小黄姜浓缩汁。

成本计算：
紫米醪糟23/5=4.6，
小米20克=0.5，
有机富硒鸡蛋=2.5，
小黄姜浓缩汁=0.05；
合计7.65元

健康养生